MATTINA                                                                   SERA

tutti i LUNEDI'   NOVITA'                                           tutti i MARTEDI'

ore 9:15 - 10:45                                                       ore 18:30-20:00

Insegnante: Marisa Carli                                        Insegnante: Marisa Carli   

Hatha Yoga al Centro Studi Syn di Padova via Chiesanuova 242/b

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Informazioni:

Marisa cell 328 7362715

“Il corpo è la natura e i suoi bisogni sono quelli della natura”

Le origini dello Yoga sono antichissime, quasi sicuramente pre-arie, in quanto si trovano allusioni a questa disciplina nei reperti archeologici della civiltà della Valle dell’Indo. La parola yoga (dal sanscrito “unire”, soggiogare”) fu usata in India fin dall’epoca vedica e vi si ricorre nel senso proprio di “controllo della mente e dei sensi” già nelle antiche Upanisad (corpo dottrinario estremamente ampio) ed è, senza dubbio, uno dei termini più conosciuti dell’intero patrimonio culturale dell’India, divenuto ormai di uso corrente anche nel mondo occidentale.

Il significato di unità riferito allo Yoga, riguarda il corpo e il mentale. Noi siamo prigionieri degli automatismi del circuito mentale, della dipendenza della memoria. La nostra vita è predeterminata perché le nostre risposte sono predeterminate. La pratica dello Yoga consiste nel liberarci da questa dipendenza, nel ritrovare la libertà del pensiero e dell’azione e, per naturale conseguenza, la creatività e l’amore.

Oggi lo Yoga è diffusissimo e la sua pratica non è particolarmente legata ad una cultura specifica, infatti, in qualsiasi città del mondo ci sono centri dove si pratica yoga.

Quando parliamo di Yoga, il nostro pensiero va spesso a posizioni (asana) che vediamo nelle riviste, nei libri, posizioni che pensiamo dover imitare. Niente di più sbagliato: lo Yoga è una pratica aperta che si realizza a partire da ciascun individuo, nel massimo rispetto della sua personalità, della sua morfologia; equilibra le nostre funzioni, facilita la regolazione e la coordinazione involontaria del funzionamento estremamente complesso del nostro corpo. E’ attraverso l’equilibrio del corpo, l’equilibrio fisiologico, che creiamo le condizioni per l’equilibrio psicologico, psichico, di cui siamo profondamente mancanti.

Lo yoga è uno stato, che non può essere imparato passando attraverso il significato delle parole, attraverso la lettura, lo studio. Uno stato non può che essere sperimentato, essere vissuto.

Pratichiamo Yoga perché lo Yoga è un mezzo che ci permette di migliorare la qualità della nostra vita.

Gli scopi dello Yoga sono scopi sociali positivi che non trovano relazione con atteggiamenti seriosi ed esclusivi.  Cerchiamo solo di portare nella vita di tutti i giorni le conseguenze, gli effetti delle nostre pratiche, di essere disponibili a condividere, con chi lo desidera, la nostra esperienza.